Lição 183
Invoco o Nome de Deus e o meu próprio.
Invocar algo sagrado e reconhecer sua própria identidade não são dois movimentos separados; um sustenta o outro, principalmente nos momentos em que você esquece quem é.
Em outras palavras
Não é sobre repetir um nome como fórmula mágica — é sobre o efeito de desacelerar o suficiente pra prestar atenção em quem, exatamente, está passando por aquele momento difícil.
Prática sugerida
Em um momento de dúvida ou ansiedade hoje, diga seu próprio nome baixinho, devagar, como se ouvisse pela primeira vez — e note, sem forçar nada, o que esse gesto simples desperta.
Esta é uma das 365 lições do Livro de Exercícios.
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