Lição 21
Estou determinado a ver as coisas de outro modo.
Boa parte do que você chama de leve irritação é, na verdade, uma versão diluída de uma raiva bem maior — vale examinar isso sem minimizar o que parece pequeno.
Em outras palavras
Um aviso importante aqui: é tentador dar mais atenção às situações que parecem "obviamente" mais graves e deixar de lado as pequenas irritações, como se elas não valessem o exercício. A proposta é resistir a essa hierarquia — um leve incômodo pode ser só uma versão mais contida da mesma raiva que aparece, em outro momento, com mais intensidade.
Prática sugerida
Feche os olhos e vasculhe a mente por situações — passadas, presentes ou até imaginadas — que despertam algum grau de raiva, do incômodo leve à fúria. Para cada uma, repita: "estou decidida a ver isto de outro jeito".
Esta é uma das 365 lições do Livro de Exercícios.
Com uma conta gratuita, o Milagres guarda onde você parou, lembra você no dia seguinte e responde suas dúvidas sobre a lição.
Sem senha e sem cobrança — o acesso chega por um código no seu e-mail.