Lição 210
Não sou um corpo. Sou livre. Pois continuo tal como Deus me criou.
Revisita a ideia de que padrões de dor emocional recorrente costumam sustentar algo escondido, sem que isso signifique culpa por sofrer.
Em outras palavras
Dez dias de revisão completos. Vale notar quais das dez ideias voltaram à mente sozinhas, sem esforço — costuma ser sinal de que alguma coisa já mudou de lugar.
Prática sugerida
Ao notar uma dor emocional recorrente hoje, revisite: "o que eu ganho, mesmo sem perceber, em manter isso do jeito que está?"
Esta é uma das 365 lições do Livro de Exercícios.
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