Lição 219
Não sou um corpo. Sou livre. Pois continuo tal como Deus me criou.
Revisita a distinção entre a experiência do corpo num momento e a identidade inteira de quem a vive.
Em outras palavras
Vale lembrar, mais uma vez, que isto não substitui cuidado real com o corpo — é sobre onde a identidade é colocada, não sobre negligenciar necessidades físicas.
Prática sugerida
Num momento de cansaço hoje, revisite: "isto é o que meu corpo sente agora — não é tudo o que eu sou".
Esta é uma das 365 lições do Livro de Exercícios.
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