Lição 227
Este é o meu santo instante de libertação.
Qualquer momento — inclusive este — pode ser vivido como libertação, não como mais uma obrigação a cumprir.
Em outras palavras
Um lembrete simples de que a forma de viver um instante muda mais do que o conteúdo dele.
Prática sugerida
Escolha um momento comum hoje (tomar café, fechar uma tarefa) e note: ele pode ser vivido como alívio, não só como mais um item riscado da lista.
Esta é uma das 365 lições do Livro de Exercícios.
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