Lição 240
O medo não se justifica sob nenhuma forma.
Um convite a questionar se o medo cotidiano — ansiedade sobre o que ainda não aconteceu — de fato corresponde a um perigo real.
Em outras palavras
Ressalva importante: isto não é sobre ignorar perigo real, sinais concretos de risco ou instintos de segurança legítimos — é sobre o medo difuso e antecipatório, que se alimenta de cenários hipotéticos, não de ameaças presentes.
Prática sugerida
Ao notar medo hoje, pergunte: "isto responde a um perigo real, agora, ou é uma antecipação de algo que ainda não aconteceu?"
Esta é uma das 365 lições do Livro de Exercícios.
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