Lição 68
O Amor não guarda mágoas.
Segurar um ressentimento não é neutro — é uma forma de esquecer, temporariamente, quem você realmente é por baixo da mágoa.
Em outras palavras
Essa lição não pede que você finja não sentir raiva ou mágoa — ela só nomeia um efeito colateral de segurar isso por muito tempo: quanto mais você se prende ao rancor, mais difícil fica lembrar de uma versão mais tranquila e inteira de si mesma.
Prática sugerida
Pense em alguém contra quem você guarda algum ressentimento, mesmo pequeno, e repita: "guardar isso me afasta de quem eu realmente sou" — sem se cobrar pra soltar o ressentimento agora, só notando o efeito dele.
Esta é uma das 365 lições do Livro de Exercícios.
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