Lição 107
A verdade corrigirá todos os erros na minha mente.
Você não precisa combater cada pensamento distorcido individualmente — quando algo mais verdadeiro e estável está presente na mente, os erros tendem a se desfazer sozinhos, como sombra que desaparece com a luz.
Em outras palavras
Vale notar a mudança de estratégia proposta aqui: em vez de uma batalha ativa contra cada pensamento errado, a lição sugere um caminho mais passivo — deixar que a presença de algo mais estável e verdadeiro faça o trabalho, sem confronto direto.
Prática sugerida
Em vez de tentar corrigir cada pensamento perturbador hoje, experimente simplesmente voltar a atenção pra uma sensação de calma, mesmo que breve, e deixe o pensamento perturbador perder força por conta própria.
Esta é uma das 365 lições do Livro de Exercícios.
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