Lição 136
A doença é uma defesa contra a verdade.
Sob a ótica desta lição, adoecer não é algo que simplesmente acontece a você — é uma defesa, quase sempre inconsciente, que a mente usa quando uma verdade maior parece ameaçadora demais pra encarar de frente.
Em outras palavras
Vale um cuidado importante aqui: isto é uma proposta metafísica sobre a origem mais funda do sofrimento, dentro do sistema de pensamento do Curso — não é orientação médica, e não substitui cuidado real quando o corpo pede atenção. A lição fala de um mecanismo psicológico, não de doenças físicas específicas nem de decisões de tratamento.
Prática sugerida
Duas vezes hoje, por cerca de 15 minutos, repita devagar: "adoecer pode ser uma defesa contra a verdade. Eu aceito a verdade do que eu sou, e deixo minha mente ser curada hoje." Não é preciso entender tudo — só sentar com a frase.
Esta é uma das 365 lições do Livro de Exercícios.
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